金秋悦活，情暖小屋——我院妈咪小屋成功举办“快乐时光”主题工会活动

为丰富教职工业余生活，舒缓工作压力，增进同事间的情谊，11月19日下午，由学院工会精心策划的“金秋悦活·健康雅趣——妈咪小屋的快乐时光”主题活动在卓越楼1117室温馨举行。本次活动吸引了众多教职工的积极参与，现场气氛热烈，欢声笑语不断。

本次活动突破了传统形式，特别配备了多样化的休闲健身设备。触屏K歌系统前，歌声此起彼伏，老师们一展歌喉，释放激情；室内引体向上与拉伸器材区域，大家舒展筋骨，活动脉络，缓解了久坐的疲劳；仰卧起坐训练器则成为了考验核心力量的趣味挑战点。尤为值得一提的是，舒适的单人休闲按摩椅备受青睐，为辛勤的老师们提供了片刻的深度放松。

活动现场，大家根据自己的兴趣，自由体验唱歌、拉伸锻炼、按摩放松等环节。在轻松愉快的氛围中，工作的紧张与疲惫得以有效舒缓，心情变得格外放松。活动不仅注重个人情绪的调节与压力的释放，更通过音乐、轻度运动和互动小游戏，巧妙地加强了同事之间的沟通与连结，实现了“短时快乐、情绪回暖、同事连结”的预期目标。值得一提的是，本次活动不仅面向女性教职工，也热情欢迎男教师的加入。多位男教师的积极参与，为活动增添了更多的活力与色彩，充分体现了学院工会关怀全体教职工、营造和谐包容校园文化的宗旨。

此次妈咪小屋的快乐时光活动，如同秋日里的一股暖流，为教职工们提供了一个充电放松、交流情感的理想平台。大家纷纷表示，活动形式新颖，体验感强，在短暂的午后时光里收获了满满的快乐与能量，将以更饱满的热情和更积极的心态投入到未来的工作中。